|
|
Ponad lękiem : strategie terapii poznawczo-behawioralnej i uważności pozwalające przezwyciężyć lęk, strach i zamartwianie się /
|
|
| Anxiety skills workbook : simple CBT and mindfulness strategies for overcoming anxiety, fear, and worry
|
|
| Ponad lękiem : poradnik z ćwiczeniami
|
|
|
Hofmann, Stefan G.
|
|
Stefan G. Hofmann ; przekład Sylwia Pikiel. |
|
|
Wydanie pierwsze w języku polskim.
|
|
|
Psychologia
|
|
|
Sopot : GWP, 2021.
|
|
|
199, [1] strona :
ilustracje ;
25 cm.
|
|
|
1
|
|
|
brak wypożyczeń
|
|
Tytuł oryginału: The anxiety skills workbook.
Bibliografia na stronie [200].
|
|
978-83-7489-877-5
|
|
|
Pikiel, Sylwia. Tłumacz
|
|
|
Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne.
|
|
616.891
615.851
|
|
|
